Tecnica mirata per ridurre tensioni muscolari profonde.
Il rilascio dei trigger point agisce su punti specifici di tensione muscolare responsabili del dolore.
È una tecnica efficace per alleviare contratture e migliorare la mobilità.
Quando è utile
- Contratture muscolari
- Dolori localizzati
- Rigidità
- Dolore irradiato
Come funziona
Attraverso una pressione mirata sui punti di tensione, si favorisce il rilassamento del muscolo e la riduzione del dolore.
Benefici
- Rilassamento muscolare
- Riduzione del dolore
- Miglior mobilità
